Kołobrzeg
| PL | EN | DE |

Dr Bardadyn Diät

Paketbeschreibung


Dr. Bardadyn Diäten sind die effektivsten Diäten zum Abnehmen, Verjüngen und Reinigen 800 kcal 1200 kcal in traditioneller und vegetarischer Version, die Ihnen dabei helfen, Ihr Gewicht schnell, gesund, ohne Schwächung, Depressionen und Jo-Jo-

Es ist eine Kombination aus einer ideal ausgewogenen Ernährung mit sensationellen Verjüngungsübungen und anderen attraktiven Formen körperlicher Aktivität. 

Es ist eine biologische Erneuerung und ein Abnehmen in einer Gruppe, die unterstützt und motiviert! Gelegenheit, Erfahrungen mit anderen Befürwortern der Strukturdiät zu sammeln und auszutauschen, die seit Jahren mit hervorragenden Ergebnissen den Empfehlungen von Dr. Bardadyn folgen. Deutliche Verbesserung der Analyseergebnisse dank der heilenden Wirkung der Diät - Verbesserung der Morphologie, Senkung des Cholesterin- und HDL-Spiegels, Normalisierung des Blutzuckerspiegels, Hemmung entzündlicher und degenerativer Veränderungen im Gewebe, Stimulierung der Regeneration und Verjüngung des Körpers - nach der ersten Behandlungswoche. Betreuung von Trainern aus dem Team von Dr. Marek Bardadyn. Praktisches Erlernen der Regeln einer einfachen natürlichen Lebensweise, die für innere Harmonie, Energie und perfektes Wohlbefinden sorgt und die biologische Uhr um mehr als 10 Jahre umkehrt.


Im Rahmen eines 7-tägigen Aufenthalts kann das Buch von Dr. Bardadyn ausgewählt werden.

Guten Morgen, TVN veröffentlicht verschiedene Rezepte zum Abnehmen von Cocktails, die die Strukturdiät kreieren - wir laden Sie ein, es zu versuchen!

Der Hoteltag beginnt um 14:00 und endet um 10.00. Der erste Service am Anreisetag ist das Abendessen.

Achtung! Sanatorium SAN behält sich das Recht vor, den Aufenthalt 30 Tage vor dem geplanten Termin abzusagen, da eine Gruppe von mindestens sechs Personen fehly.


Als Teil eines 7-tägigen Aufenthalts kann das Buch von Dr. Bardadyn ausgewählt werden.

Guten Morgen TVN veröffentlicht mehrere Rezepte für das Abnehmen von Cocktail-Erstellern der strukturellen Diät - wir laden Sie ein, es zu probieren!


Achtung! Sanatorium SAN behält sich das Recht vor, den Aufenthalt 30 Tage vor dem geplanten Termin zu stornieren, da keine Gruppe von mindestens sechs Personen vorhanden ist.


TERMINE der Aufenthalte

11.01 - 25.01.2020
20.06 - 04.07.2020
08.02 - 22.02.2020
18.07 - 01.08.2020
22.02 - 07.03.2020
15.08 - 29.08.2020
21.03 - 04.04.2020
19.09 - 03.10.2020
18.04 - 02.05.2020
17.10 - 31.10.2020
23.05 - 06.06.2020
07.11 - 21.11.2020


Paketprogramm

* Verpflegung gemäß der Strukturdiät von Dr. Bardadyn 1200 Kcal oder 800 Kcal (optional)

* 1 x Ärztliche Beratung (Feststellung des Fehlens von Kontraindikationen für das Programm)

* 6 x Morgenstart (Nordic Walking + Verjüngungsübungen) von Sonntag bis Freitag 

* 5 x Mit einem Instruktor ins Feld gehen 

* 4 x Gruppenübungen im Fitnessstudio

* 5 x Schlankheitsübungen am Pool

* 1 x Vacu Line (Laufband-Staubsaugen + IR + Vibrationen)

* 1 x Boa Massage

* 2 x Analyse der Körperzusammensetzung

* 2 x Gewicht und Taillenumfang

* 1 x Test des Zuckerspiegels

* 1 x Blutdruckmessung

* 1 x Vortrag über die strukturelle Diät unter ärztlicher Anleitung 

- 1 x Treffen mit einem Psychodietiker (11.01-11.04.2020 jeder Montag)

* 1 x Behandlung aus der Liste zur Auswahl:

- Wasserstrahlmassagen

- Unterwassermassage
- Wassermassage mit Ozon
- Hydromassage in der Badewanne oder im Whirlpool
- Interferenzströme am Bauch oder Gesäß

* Sauna, Schwimmbad - Anzahl der Eintritt ist begrenzt

* Fitnessraum (unbegrentzt)

* Für jeden 7-tägigen Aufenthalt kann Dr. Bardadyns Buch auswählen.

Behandlungen außerhalb des Pakets sind zusätzlich zahlbar.


Achtung! Sanatorium SAN behält sich das Recht vor, den Aufenthalt 30 Tage vor dem geplanten Termin abzusagen, da keine Gruppe von mindestens sechs Personen vorhanden ist.


7-TÄGIGE ERHOLUNG GEMÄSS STRUKTURELLER DIÄT PROGRAMM IN SANATORIUM SAN IN KOŁOBRZEG 1200 oder 800 Kcal (zur Auswahl)


Samstag - Einquartierung ab 15:00 Uhr

17:00          Abendessen 

17:30          Vortrag über die strukturelle Diät, die von einem Arzt geleitet wird.


Sonntag

08:00            Morgenbewegung (Nordic Walking +  Verjüngungsübungen)
09:00 Frühstück, Informationsgespräch mit dem Vorgesetzten der Gruppe über Ernährung, Verjüngungsübungen, Vorstellung des Aufenthaltsplans.
09:30-13:00  Messen des Körpergewichtes und der Taillenweite, Profi- Analyse der Komponente der Körpers mit Hilfe der bioelektrischen Impedanz (BIACORPUS RX 4000)

11:00 -11:30 Gymnastik im Solebecken

13:30           Mittagessen
17:30 Abendessen
18:00 Individuelle Spaziergänge
18:00           Reservierung des Fitnessraums – individuelle Übungen ohne Führung; Coach erklärt die Regeln für den Betrieb von Sportgeräten ab 18:00 Uhr bis 18:10 Uhr


Montag

07:00           Morgenbewegung (Nordic Walking +  Verjüngungsübungen)
09:00 Frühstück
10:00-13:00 Anwendungen in der Behandlungsbasis und ärztliche Beratung, um Kontraindikationen für das Programm auszuschließen

1 Anwendung aus der Liste:

- Wasserstrahlmassagen
- Wassermassage mit Ozon
- Hydromassage in Badewanne oder in Jacuzzi
- Unterwassermassage
- Interferenzströme für Bauch, Hinterbacken

13:30          Mittagessen
14:30 Ausmarsch in die Umgebung mit Führung
16:00 - 17:30 ein Treffen mit einem Psychodietiker (11.01-11.04.2020 jeder Montag)

17:30          Abendessen    

Dienstag

07:00           Morgenbewegung (Nordic Walking +  Verjüngungsübungen)
09:00 Frühstück
10:00-11:00 Gymnastik im Gymnastiksaal
12:00-12:45 Schlankheitsübungen im Schwimmbad
13:30 Mittagessen
14:30 Ausmarsch in die Umgebung mit Führung
17:30           Abendessen

Mittwoch

07:00           Morgenbewegung (Nordic Walking +  Verjüngungsübungen)
09:00 Frühstück
10:00-11:00 Gymnastik im Gymnastiksaal
12:00-12:45 Schlankheitsübungen im Schwimmbad
13:30 Mittagessen
14:30 Ausmarsch in die Umgebung mit Führung
17:30           Abendessen

Donnerstag

07:00 Morgenbewegung (Nordic Walking + Verjüngungsübungen)
09:00 Frühstück
10:00-11:00 Gymnastik im Gymnastiksaal
12:00-12:45 Schlankheitsübungen im Schwimmbad
13:30 Mittagessen
14:30 Ausmarsch in die Umgebung mit Führung
17:30           Abendessen

Freitag

07:00              Morgenbewegung (Nordic Walking +  Verjüngungsübungen)

08:00 - 09:00  Messen des Körpergewichtes und der Taillenweite, Profi- Analyse der Komponente der Körpers mit Hilfe der bioelektrischen Impedanz; BIACORPUS RX4000
09:00 Frühstück
10:00-11:00 Gymnastik im Gymnastiksaal
12:00-12:45 Schlankheitsübungen im Schwimmbad
13:30 Mittagessen
14:30 Ausmarsch in die Umgebung mit Führung
17:30 Abendessen und Informationstreffen mit dem Küchenchef vom Sanatorium SAN - praktische Hinweise bei Anwendung der Strukturellen Diät.
19:30           Abschiedsabend mit „Kalorienverbrennung“ im Tanz

Samstag

09:00 Frühstück
10:00 Abreise

   

Die genaue Zeit der Behandlungen finden Sie in Ihrer Behandlungskarte.  

Achtung : Es gibt keine Moglichkeit, Diät- Speisen, individuell angepasst werden; Wir passen die Diät nicht wegen Laktose, Gluten Untetraglichkeit oder Diabetiker.

PREISLISTE 2019


PREISLISTE 2020


Termin
7-tätige Aufenthalt Preis 
11.01 – 25.01.2020
08.02 – 07.03.2020

21.03 - 04.04.2020

07.11 - 21.11.2020

Einzelzimmer
1699,00
Doppelzimmer
(zur Alleinnutzung)
1899,00
Doppelzimmer
1199,00


18.04 – 02.05.2020
17.10 – 31.10.2020
PEinzelzimmer
1749,00
Doppelzimmer
(zur Alleinnutzung)
1999,00
Doppelzimmer
1299,00


23.05 - 06.06.2020
19.09 – 03.10.2020
Einzelzimmer
1999,00
Doppelzimmer
(zur Alleinnutzung)
2199,00
Doppelzimmer
1499,00


20.06 - 04.07.2020

18.07 - 01.08.2020

15.08 -29.08.2020

Einzelzimmer
2199,00
Doppelzimmer
(zur Alleinnutzung)
2499,00
Doppelzimmer
1799,00


Die Preisliste gilt mit den Aufenthalt- und Verordnungsvorschriften des Sanatorium San.

Alle Preise in Zloty. Zum Aufenthaltpreis ist eine Kurtaxe dazugerechnet. 

Zustellbett - 60,00 PLN/ pro Nacht - Übernachtung mit Frühstück.

Kinder bis 4 Jahre alt ohne Leistungen und Bett- kostenloss.



Lokalna Organizacja Turystyczna Klimatyczny Kołobrzeg Kołobrzeg Biega Kołobrzeg SPA