Kołobrzeg
| PL | EN | DE |

BIEGAJ Z GŁOWĄ NOWOŚĆ!

Opis pakietu

Bieganie jest modne i  zdrowe a nawet uzależnia. Ale nawet ta aktywność źle wykonywana może przynieść więcej szkody niż pożytku. 

Dlatego stworzyliśmy dla Was  pakiet pobytowy "Biegaj z głową"- program indywidualnej terapii dedykowanej zarówno osobom, które dopiero zaczynają swoją przygodę z bieganiem, jak i dla osób systematycznie trenujących, które chciałyby pod okiem trenera- fizjoterapeuty poprawić technikę biegową w celu zapobieżenia kontuzjom. Osoby, które już odczuwają problemy związane z przeciążeniem otrzymają u nas pomoc i wskazówki jak prawidłowo trenować, aby nie przeciążyć aparatu ruchu. 

Zajęcia prowadzi mgr fizjoterapeuta Mateusz Kubisz, maratończyk. Program dostępny w języku polskim i angielskim.

W krótkim filmie nasz fizjoterapeuta Mateusz prezentuje program pobytu. 

 

W ramach pobytu oferujemy miedzy innymi: 

– spersonalizowany program zajęć  (napisz do nas przed przyjazdem, zadzwoń do Mateusza i przedstaw mu swoje potrzeby)

– trening techniki biegowej

– statyczna i dynamiczna analiza rozkładu ciężaru ciała na stopie badana na platformie stabilometrycznej

– nauka prawidłowej rozgrzewki i stretchingu

– trening core (stabilizacja centralna)

– trening rolowania


Zapraszamy do Kołobrzegu, stolicy polskich  biegaczy 


Cześć, nazywam  się Mateusz Kubisz, jestem fizjoterapeutą i biegaczem. Obecnie próbuję złamać czas 03:00 h w maratonie.

Mam więc praktykę jak i wiedzę medyczną, którą chcę wykorzystać, aby pomóc Wam uniknąć kontuzji  podczas uprawiania sportu.

Wiele osób musiało niestety zakończyć karierę , gdyż popełniło proste błędy, których można było uniknąć. 

Co będziemy robić podczas zajęć?

Przede wszystkim jest to program terapii indywidualnej, czyli dopasowany idywidualnie do Waszych potrzeb.

Jeśli macie jakąś dokumentację medyczną, prześlijcie ją proszę przed przyjazdem do Sanu. To będzie pomocne.

Program pakietu

  • Zakwaterowanie 
  • Wyżywienie (śniadania, obiady i kolacje w formie bufetu szwedzkiego
  • Konsultację lekarską (1 x w tygodniu)
  • 10 treningów personalnych w tygodniu (do 1h) na sali fizjoterapeutycznej lub w basenie lub w terenie (program zostanie dopasowany przez trenera do indywidualnych  potrzeb) 
  • 2/3 zabiegi dziennie w dni robocze (przy pobycie od 7/14 dni) zlecone przez lekarza we współpracy z trenerem
  • sala fitness (bez limitu)

  • sauna, basen solankowy - wejście na basen i saunę ze względu na komfort Gości jest limitowane



Zakwaterowanie w pokoju od godz. 14:00. Pierwszym świadczeniem w dniu przyjazdu jest kolacja.

Uwaga, program dostępny tylko po potwierdzeniu, gdyż prowadzi go tylko Mateusz Kubisz.

CENNIK 2020 



CENNIK 2019

Cena za osobę

1 tydzień

Cena za osobę

2 tygodnie

SEZON A, F

12.01 - 30.03.2019
26.10 - 21.12.2019
Pokój 1 osobowy 2500,00 4200,00
Pokój 2 osobowy
(do pojedynczego wykorzystania)
2600,00 4300,00
Pokój 2 osobowy 2100,00 3700,00
4 osobowy (studio) 1900,00 3400,00
2 osobowy apartament 3000,00 5000,00

SEZON B

30.03 - 25.05.2019
28.09 - 26.10.2019
Pokój 1 osobowy 2800,00 4600,00
Pokój 2 osobowy
(do pojedynczego wykorzystania)
2900,00 4700,00
Pokój 2 osobowy 2500,00 3900,00
4 osobowy (studio) 2000,00 3600,00
2 osobowy apartament 3500,00 6000,00

SEZON C

25.05 - 29.06.2019
31.08 - 28.09.2019
Pokój 1 osobowy 2900,00 4900,00
Pokój 2 osobowy
(do pojedynczego wykorzystania)
3000,00 5000,00
Pokój 2 osobowy 2700,00 4400,00
4 osobowy (studio) 2500,00 4200,00
2 osobowy apartament 3700,00 6500,00

SEZON D, E

29.06 - 31.08.2019
Pokój 1 osobowy 3500,00 6000,00
Pokój 2 osobowy
(do pojedynczego wykorzystania)
3600,00 6100,00
Pokój 2 osobowy 2900,00 4800,00
4 osobowy (studio) 2600,00 4500,00
2 osobowy apartament 4500,00 7500,00


Cennik obowiązuje wraz z regulaminem rezerwacji i pobytu w Sanatotium San.


Do ceny za pobyt należy doliczyć opłatę klimatyczną.

Dostawka – 60,00 PLN / doba - nocleg ze śniadaniem.

Zabiegi spoza pakietu są dodatkowo płatne.

Dzieci do lat 4 - bezpłatnie (bez świadczeń, wspólne spanie). 


Lokalna Organizacja Turystyczna Klimatyczny Kołobrzeg Kołobrzeg Biega Kołobrzeg SPA