Der Beckenboden ist eine Skelettmuskelgruppe, die wie eine Hängematte geformt ist und eine Reihe wichtiger Funktionen hat:
-unterstützt die Eingeweide der Bauchhöhle und das kleine Becken
(Gebärmutter, Blase, Rektum),
-Begrenzung der Ausbreitung des intraabdominalen Druckanstiegs
-Kontrolle der Endteile des Verdauungs
-Fortpflanzungs- und Harntraktes
(Halten von Urin, Stuhl und Gasen),
- Teilnahme am Ausscheidungsprozess durch Lockerung,
- Sexuelle Funktionen
- Geburt
Damit Muskeln eine angemessene Rolle in unserem Körper spielen können, müssen sie in der Lage sein, eine angemessene Kontraktionskraft zu erzeugen und sich entspannen zu können.
Zu schwache Muskeln erhalten die Bauchorgane, die Blasen- und Darminhalte nicht aufrecht, während übermäßig angespannte Muskeln den Stuhlgang behindern und Sex verhindern können.
Erwähnenswert ist auch, dass zu viel Muskelverspannungen zu einer Schwächung der Muskeln führen.
Für die Diagnostik und das Erlernen der Beckenbodenmuskelaktivierung verwenden wir den Stella BIO Apparat - ein Gerät für die Elektromyographie (EMG), mit dem man die Größe und Art der pathologischen Veränderungen in den Muskeln bestimmen und die Dynamik des Behandlungsprozesses bestimmen kann.
Die detaillierte Film uber des Trainings von Kegelmuslen
- lernen oder sicherstellen, dass Sie die Beckenbodenmuskulatur richtig aktivieren,
- Verlust von Harn während Sprüngen, Niesen, Husten, Heben,
- Inkontinenz von Gasen, Stühlen,
- Gefühl des ständigen Drangs zum Wasserlassen
- Schmerzen in der Lendengegend
- Schmerzen beim Geschlechtsverkehr, Einführen des Tampons,
- Schwierigkeiten beim vollständigen Leeren der Blase oder des Darms.
Das Therapieprogramm im Sanatorium San Medical SPA ist individuell gestaltet und richtet sich an Frauen und Männer.
Es kann ein Training oder ein Aufenthaltspaket als Teil der Individuel Therapie sein.
Erste Diagnostic kostet 50 zł + 100 zł fur Electrode (wiederverwendbar).
Jedes nächste Übungen kosten nur 100 zł.
Für Ihre Bequemlichkeit haben wir eine spezielle Telefonnummer für die Physiotherapeutin Agata Iwanetzka eingerichtet, die Schulungen durchführt und alle Informationen zur Verfügung stellt: Tel. 790 565 801.
Dauer: 30 min.
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